Con la llegada de finales de octubre, también llega el cambio de hora y la nueva rutina. Esto se debe a que la madrugada del sábado 29 al domingo 30 de octubre, sufrirá un cambio de hora, a las 3 serán las 2.
Así como también en las Islas Canarias, pasarán de ser las 2 a ser la 1. Es un cambio de horarios que afecta a todo el país desde el año 1981. Es una forma de aprovechar más el sol, ya que empieza a anochecer cada vez antes.
Es cuestión de acostumbrarse, el cambio de hora, aunque parezca algo superficial, afecta a las personas, por el sueño y su ritmo de vida. Es por ello, que hay adaptarse con calma y poco a poco.
