Este lunes Venialbo abre sus puertas para vivir una experiencia única de Biodanza, un aula gratuita pensada para todas las personas que quieran desconectar del estrés diario y reconectar con su propia vitalidad. La propuesta, impartida por Yesenia M. Fernández, psicóloga y facilitadora del Sistema Rolando Toro, invita a experimentar el movimiento como herramienta de bienestar físico y emocional, sin necesidad de tener conocimientos previos de baile.
Durante la sesión, los participantes explorarán su movimiento natural y auténtico, fomentando el encuentro consigo mismos, con los demás y con la totalidad. Esta práctica está diseñada para favorecer la expresión de la identidad personal, aliviar síntomas de ansiedad o depresión y ofrecer un espacio de liberación emocional y creatividad.
La actividad se celebrará en el Salón de Usos Múltiples del municipio, de 18:00 a 19:30 horas este lunes. Los asistentes solo necesitan llevar ropa cómoda, agua y medias antideslizantes para acudir a la sesión.
Venialbo convierte así el entorno del municipio en un espacio para vivir, sentir y disfrutar del movimiento como fuente de bienestar físico y emocional.
