Hoy, 14 de noviembre, se celebra el Día Mundial de la Diabetes, con el objetivo de concienciar sobre una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Este día también conmemora el descubrimiento de la insulina en 1922 por Sir Frederick Banting y Charles Best, un hito que permitió transformar el tratamiento de esta enfermedad crónica.
La diabetes es una condición que se produce cuando los niveles de glucosa en la sangre son demasiado altos. Esto ocurre porque el cuerpo no produce suficiente insulina o no la usa correctamente, lo que impide que la glucosa entre en las células para ser utilizada como energía. Sin control, la diabetes puede provocar complicaciones graves, como daños en los ojos, los riñones y el corazón.
En España, más de 6 millones de personas viven con diabetes, un número que sigue creciendo debido al envejecimiento de la población y el aumento de la obesidad. La diabetes tipo 2 es la más común y afecta principalmente a adultos, aunque la prevalencia entre los jóvenes ha aumentado en los últimos años debido a los hábitos de vida poco saludables.
El lema de este año para el Día Mundial de la Diabetes, Diabetes y bienestar, resalta la importancia de una atención integral que no solo se centre en el control de la glucosa, sino también en el bienestar físico y psicológico de las personas que viven con la enfermedad. La diabetes requiere un manejo diario constante y una buena organización para minimizar sus efectos negativos.
La prevención y el tratamiento adecuado de la diabetes son fundamentales para evitar complicaciones graves. Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y controlar el peso son medidas esenciales para reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Con el apoyo adecuado, las personas con diabetes pueden llevar una vida saludable y activa.
