Desde Energym quieren ayudar para que la gente siga activa y manteniéndose en forma de una manera fácil, sencilla y con el mínimo de material. Una opción de trabajo rutinario para mantener el físico en orden.
Desde casa también podemos hacer ejercicio, solo hace falta un poco de constancia y sobre todo disciplina para obtener buenos resultados. Los profesionales de Energym van a ir colgando en la página de Facebook Energym Zamora entrena en tu casa una serie de rutinas y ejercicios para que cualquier persona pueda mantener un estado físico aceptable en estos días de parón obligado.
Esta es la página en cuestión que puedes encontrar en Facebook : Energym Zamora, entrena en tu casa
