El Polideportivo de Corrales del Vino se convirtió este miércoles 21 de mayo en un espacio de aprendizaje, juego y reflexión para una treintena de niños y niñas de entre 5 y 12 años, gracias a una iniciativa conjunta del CB Zamora, la Asociación Salud Mental Zamora y el Ayuntamiento de la localidad. Bajo el lema "Salud Mental en Positivo", el evento combinó educación emocional y deporte para sensibilizar a los más pequeños sobre la importancia de cuidar su salud mental.
Durante una hora y media, los participantes asistieron a un taller adaptado a su edad en el que se abordaron conceptos fundamentales como qué es la salud mental, la importancia de identificar y expresar emociones, la conexión entre el cuerpo y la mente y cuándo y cómo pedir ayuda si algo no va bien. Todo ello a través de dinámicas participativas que fomentaron valores como la empatía, el autocuidado y la confianza.
La actividad, propuesta por la Federación de Salud Mental de Castilla y León, fue diseñada para romper tabúes desde edades tempranas y crear un entorno seguro donde los niños pudieran expresarse libremente y aprender que hablar de lo que sienten es tan importante como cualquier otra parte de su desarrollo.
Como colofón, el CB Zamora ofreció una divertida sesión de juegos y actividades con el baloncesto como hilo conductor, reforzando el mensaje de que la salud mental también se cuida en movimiento y en equipo.
