miércoles. 17.04.2024
Yoga alma
Yoga alma

La capital zamorana da la bienvenida a una nueva propuesta de bienestar y armonía con la apertura del centro ‘Alma Yoga’ de Silvia Rodríguez Fernández. Ubicado en la calle Toro, este centro promete convertirse en un refugio para los amantes de esta práctica y para aquellos que buscan la paz y el equilibrio en su vida diaria.

Esta zamorana es una apasionada Instructora y Profesora de Hatha Yoga con una dedicación especial en diversas ramas como yoga restaurativo, yoga para niños, yoga basado en series específicas y meditación, que emplea también los beneficios de los aceites esenciales.

Su trayectoria ha sido moldeada por la búsqueda constante del equilibrio entre el cuerpo y la mente. Formada en la prestigiosa Escuela Internacional de Yoga de Madrid, avalada por instituciones como Yoga Allianz, UNED y FEDEFY, ha cultivado su práctica a lo largo de los años, simultáneamente con su carrera profesional.

El impulso que la llevó de ser una practicante apasionada a convertirse en una guía espiritual y terapeuta, radica en los innumerables beneficios que ha experimentado a lo largo de su propia jornada vital. Con la visión de difundir estos dones a un público más amplio, decidió dar un giro trascendental después de dos décadas como Directora de Eventos y Organizadora de Bodas.

16c85ede-074b-48cc-8e2d-dca818f1e310
Silvia Rodríguez Fernández. Imagen cedida 

Con una dedicación palpable hacia la salud física y mental, Rodríguez ha dado vida a su visión de proporcionar un entorno sereno y acogedor para la práctica del yoga. La apertura de este nuevo espacio representa no solo un hito significativo en su carrera, sino también una valiosa contribución al tejido empresarial de Zamora.

La esencia de ‘Alma Yoga’ reside en la creencia de que esta antigua disciplina puede iluminar el camino hacia un crecimiento personal integral, dejando una huella perdurable en cada individuo que se aventura en su práctica. Con el saludo sincero de ‘Namasté’, se abre un mundo de posibilidades donde el cuerpo se alinea, la mente se serena y el alma se eleva.

La inauguración de este centro brinda a los zamoranos una opción saludable y enriquecedora para el cuidado integral del cuerpo y la mente. Más que un simple lugar de ejercicio, se espera que este centro se convierta en un punto de encuentro para la conexión personal, la introspección y el bienestar holístico.

El yoga, una práctica ancestral que une el cuerpo, la respiración y la mente, ofrece una amplia gama de beneficios físicos y emocionales. Desde mejorar la flexibilidad y la postura hasta reducir el estrés y mejorar la concentración, el yoga se ha convertido en una herramienta poderosa para promover la salud y el bienestar en la sociedad moderna.

Un centro que llega con un amplio abanico de prácticas diseñadas para nutrir el cuerpo y el espíritu: Yoga y estiramientos profundos, Hatha Yoga, Pilates, Hot Yoga o Sorprendizaje, dedicado a los más pequeños. Además, también ofrecen talleres ‘con alma’ donde se tratan temas como nutrición, autoestima y meditación.

En ‘Alma Yoga’ cada sesión es un viaje de autodescubrimiento, un oasis de paz en el ajetreo cotidiano donde los individuos pueden reconectarse consigo mismos y con la esencia pura de la vida.

Será el 18 de marzo cuando las puertas se abran con ilusión para recibir a los zamoranos en un lugar acogedor, donde prima la calma y la energía positiva para que desde el primer instante cuerpo y mente encuentren su propio espacio para des-conectar y re-conectar.

Con esta nueva apertura, los residentes de Zamora tienen la oportunidad de experimentar los numerosos beneficios del yoga y embarcarse en un viaje hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Un centro que es mucho más que un lugar de práctica; es un oasis de calma en medio del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana, un espacio donde cuerpo, mente y espíritu pueden encontrar la armonía que tanto anhelan.

El oasis de paz y bienestar que abre sus puertas en Zamora