El barrio de Cabañales inicia un curso de gimnasia de mantenimiento, yoga y pilates

El barrio de Cabañales estrenará este mes de octubre un nuevo curso de gimnasia de mantenimiento, yoga y pilates, una propuesta de actividad física que busca fomentar la práctica deportiva mientras aporta beneficios para la salud y el bienestar.

Las clases, que se impartirán los lunes y miércoles a las 21:00 horas, están diseñadas para mejorar la elasticidad, fortalecer la musculatura, corregir la postura corporal y reducir el estrés, ofreciendo a los participantes una experiencia integral para cuerpo y mente.

Los interesados pueden apuntarse a través de WhatsApp o por teléfono en el número 609 804 381. La actividad promete ser una excelente oportunidad para incorporar hábitos saludables y disfrutar de los múltiples beneficios de la actividad física en grupo.