Venialbo invita este lunes a una jornada abierta de Biodanza para reconectar

Este lunes Venialbo abre sus puertas para vivir una experiencia única de Biodanza, un aula gratuita pensada para todas las personas que quieran desconectar del estrés diario y reconectar con su propia vitalidad. La propuesta, impartida por Yesenia M. Fernández, psicóloga y facilitadora del Sistema Rolando Toro, invita a experimentar el movimiento como herramienta de bienestar físico y emocional, sin necesidad de tener conocimientos previos de baile.

Durante la sesión, los participantes explorarán su movimiento natural y auténtico, fomentando el encuentro consigo mismos, con los demás y con la totalidad. Esta práctica está diseñada para favorecer la expresión de la identidad personal, aliviar síntomas de ansiedad o depresión y ofrecer un espacio de liberación emocional y creatividad.

La actividad se celebrará en el Salón de Usos Múltiples del municipio, de 18:00 a 19:30 horas este lunes. Los asistentes solo necesitan llevar ropa cómoda, agua y medias antideslizantes para acudir a la sesión.

Venialbo convierte así el entorno del municipio en un espacio para vivir, sentir y disfrutar del movimiento como fuente de bienestar físico y emocional.