Zamora se prepara para noches tropicales: Sanabria, el refugio fresco de la provincia

Este fenómeno, caracterizado por temperaturas nocturnas elevadas, puede dificultar el descanso y afectar la salud, especialmente en zonas urbanas donde el calor se acumula durante el día. Sin embargo, la comarca de Sanabria, gracias a su altitud y condiciones geográficas, se perfila como un oasis térmico. En localidades como Puebla de Sanabria, y en lla Carballeda, en el triángulo del frío zamorano las mínimas nocturnas se mantienen en torno a los 10 °C, ofreciendo un respiro frente al calor, el edredón es necesario y el descanso es más placentero.

La AEMET recomienda a la población mantenerse hidratada, evitar actividades físicas intensas durante las horas de mayor calor y prestar especial atención a niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas. Además, se aconseja aprovechar las primeras horas del día para ventilar las viviendas y utilizar sistemas de refrigeración adecuados durante la noche.

 Con la llegada anticipada de estas condiciones veraniegas, es fundamental adoptar medidas preventivas para mitigar los efectos del calor y garantizar el bienestar de todos los zamoranos.
Llegan también los avisos por altas temperaturas a los servicios de emergencias ya que los fuegos también son sinónimo del calor, por tanto prevenir siempre mejor que curar así que utilizar el sentido común será el mejor sistema para afrontar un verano que se prevé caluroso y con temperaturas extremas