Zamora impulsa un mes de actividades para fomentar el cribado del cáncer de colon ante su baja participación en las pruebas

La provincia de Zamora es una de las que registra menor participación en las pruebas de cribado de cáncer de colon, una situación que ha llevado a la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) a impulsar durante este mes de marzo una campaña de información, sensibilización y promoción de hábitos saludables dirigida a la población.

El programa de cribado está dirigido a personas a partir de los 50 años, que reciben cada dos años una carta de la Junta de Castilla y León invitándoles a participar en la prueba. El procedimiento consiste en un test de sangre oculta en heces, una prueba sencilla, indolora y que puede realizarse en casa, que permite detectar posibles signos de la enfermedad en fases tempranas.

Desde la asociación recuerdan que la detección precoz mejora significativamente las posibilidades de supervivencia y puede evitar tratamientos más agresivos, por lo que animan a la población a participar en este programa preventivo.

A lo largo de todo el mes se desarrollarán diversas actividades divulgativas y de apoyo a pacientes. Entre ellas destacan los desayunos saludables en centros de Educación Infantil y Primaria, donde se prepararán menús equilibrados y se ofrecerán charlas para fomentar hábitos de alimentación saludables entre los más pequeños.

También continuará el servicio de ejercicio físico oncológico, un espacio dirigido a personas con cáncer en el que se realizan sesiones de ejercicio terapéutico adaptado a las distintas fases del proceso oncológico. Estas actividades se celebran los miércoles de 16.30 a 18.00 horas y los viernes de 10.30 a 12.00 horas.

El calendario de actividades incluye además varias charlas y talleres abiertos al público. El 12 de marzo a las 17.00 horas tendrá lugar la charla “Alimentando tu colon, prevención y bienestar” en la sede de la asociación en Avenida de Portugal 40-42, donde se abordará cómo cuidar la salud intestinal a través de la alimentación y de hábitos sencillos que ayudan a prevenir el cáncer de colon o mejorar su pronóstico.

El 16 de marzo a las 11.30 horas se celebrará el taller “Salud respiratoria”, centrado en la fisioterapia respiratoria y su utilidad en las distintas fases del proceso oncológico, así como en sus beneficios para mejorar la calidad de vida de los pacientes.

Otra de las citas destacadas será el 18 de marzo a las 12.00 horas con las Jornadas de ostomía, que se desarrollarán en el salón de actos del Hospital Virgen de la Concha. En esta sesión informativa participarán María Victoria Yugero, enfermera estomatoterapeuta, y Alejandro Guzmán, fisioterapeuta de la AECC, quienes ofrecerán pautas sobre cuidados de la ostomía y prevención de la hernia paraestomal en personas ostomizadas.

El programa también incluye iniciativas solidarias y acciones en la calle para acercar la información a la ciudadanía. El 21 de marzo a las 12.00 horas, la Plaza Mayor de Zamora acogerá “Sabores solidarios”, una degustación de sopas de ajo a beneficio de la asociación que contará con actuación musical de Eva Ares y Adrián Lorenzo.

Por su parte, el 24 de marzo a las 12.00 horas se desarrollará una campaña informativa sobre el cáncer de colon en la Plaza de Castilla y León, donde el voluntariado repartirá material divulgativo sobre prevención y la importancia de participar en los programas de cribado, en una actividad que contará con la presencia de autoridades locales.

El ciclo de actividades concluirá el 25 de marzo a las 17.00 horas con el taller “Cocina saludable” en la sede de la asociación, una propuesta práctica en la que los asistentes aprenderán recetas equilibradas y sencillas para el día a día utilizando Thermomix.