Bienestar emocional y autocuidado: la apuesta de Cáritas Zamora en su formación

Las responsables de Recursos Humanos de Cáritas Diocesana de Zamora participaron recientemente en el II Encuentro Confederal de Salud Mental y Emocional, celebrado en El Escorial, una iniciativa que busca fortalecer la cultura del bienestar emocional en las organizaciones del ámbito social.

Durante la jornada, las participantes recibieron formación práctica a través de charlas y dinámicas en grupo, compartiendo experiencias con profesionales de otras diocesanas. Los contenidos se centraron en aspectos clave para la acción social, el autocuidado, el cuidado del equipo, la importancia de reconocer y gestionar las emociones, y la manera en que estos elementos influyen en la toma de decisiones y en el acompañamiento de personas en situación de vulnerabilidad.

Asimismo, se trabajó sobre la relevancia de fortalecer la pertenencia, la participación y los vínculos dentro de los equipos, factores que aportan seguridad y mejoran la calidad del trabajo social. Según Cáritas, estas experiencias formativas son esenciales para que los equipos puedan acompañar con mayor eficacia y humanidad a quienes más lo necesitan.

Con su participación en este encuentro, Cáritas Diocesana de Zamora refuerza su compromiso con el bienestar emocional de sus trabajadores y voluntarios, consolidando estrategias que favorecen un entorno más saludable y sostenible dentro de la acción social.