La floración primaveral dispara las alergias por polen en todo el país
La primavera ha llegado con una floración excepcionalmente fuerte, lo que ha generado un incremento notable en los casos de alergias estacionales en España. Según los expertos, más de 8 millones de personas sufren de algún tipo de alergia relacionada con el polen, especialmente en el sur del país. Las altas concentraciones de polen en el aire están causando molestias a miles de personas de diferentes edades, desde niños hasta adultos mayores.
Las alergias primaverales más comunes son aquellas causadas por el polen de árboles, hierbas y flores. Los síntomas incluyen estornudos, picor en los ojos, congestión nasal y, en algunos casos, problemas respiratorios. El polen de olivo, ciprés y gramíneas es particularmente común durante esta temporada. Las personas afectadas por estas alergias suelen notar un aumento de los síntomas cuando hay días soleados o con viento, condiciones que favorecen la dispersión del polen.
Para prevenir los efectos de las alergias primaverales, los especialistas recomiendan una serie de medidas. Una de las más efectivas es evitar salir de casa en las horas de mayor concentración de polen, que suelen ser por la mañana temprano y al final de la tarde. Además, es recomendable mantener las ventanas cerradas tanto en el hogar como en el coche para evitar que el polen entre en los espacios cerrados. Los filtros especializados para el aire acondicionado o los sistemas de ventilación del vehículo también ayudan a reducir la cantidad de polen que se ingresa.
Otra de las estrategias comunes es el uso de mascarillas, especialmente en las zonas urbanas más afectadas por altos niveles de polen. Las mascarillas pueden ser una opción efectiva para las personas que se ven obligadas a salir al aire libre, ya que ayudan a filtrar las partículas de polen antes de que lleguen a las vías respiratorias. Además, los aerosoles nasales y los antihistamínicos son de gran ayuda para reducir los síntomas y aliviar la congestión.
Finalmente, es fundamental que las personas con alergias primaverales sigan los consejos de los médicos y utilicen los tratamientos adecuados. Si los síntomas persisten o empeoran, es importante acudir a un especialista para que valore el caso y ajuste el tratamiento. Con las medidas adecuadas, es posible disfrutar de la primavera de manera más llevadera, minimizando el impacto de las alergias.