Taller de arteterapia en Villaralbo para los zamoranos que buscan relajación

El próximo sábado 16 de noviembre, la Biblioteca Municipal de Villaralbo acogerá un taller gratuito de arteterapia, dedicado especialmente a adultos. En este taller, los participantes aprenderán a diseñar mandalas desde cero, una actividad que les permitirá expresar sus emociones y liberar tensiones.

La sesión, que se llevará a cabo de 10:30 a 12:30, se centrará en fomentar la creatividad y la relajación a través del arte. Los asistentes podrán conectar con la atención plena, una técnica que ayuda a reducir la ansiedad y el estrés del día a día, todo ello sin necesidad de tener experiencia previa en dibujo.

Para participar, es necesario traer pinturas o rotuladores de colores, una goma de borrar y un lápiz. Las plazas son limitadas, por lo que se recomienda hacer la inscripción a través del WhatsApp al número 653046880.